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運動後にチャージフォームローラーを使用することで回復を促進させます。ローリングにより筋肉を広げたり縮めたりすることで、疲労のある筋肉・筋膜に、多くの酸素・血液の流れを増大させます。その結果、筋肉に良質な栄養分が供給され、疲労を減少させます。

商品説明

サイズ:直径14×長さ33cm
重量:1kg



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リモート・テレワーク・自宅トレーニング

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2021年10月29日金曜日

NHKラジオ講座  ポルトガル語 ステップアップ 中川ソニア先生出演中!

ラテンアメリカ講座のポルトガル語を担当されている中川ソニア先生が10月開講NHKラジオポルトガル講座ステップアップに講師として出演中です。

ポルトガル語 ステップアップ
NHKラジオ第2
放送: 土曜 午後6:45~7:00 再放送: 日曜 午後10:45~11:00 再放送:翌週 土曜 午前8:50~9:05/午後2:40~2:55
<2021年度10月開講>
ブラジル人が日常的によく使う自然な語彙や言い回しにたくさんふれながら、入門レベルからステップアップ!「使えるポルトガル語」を身につけましょう!

2021年10月27日水曜日

ステンレスで衛生的! ルフレ 調味料缶 A(アジノモト 味の素) SALUS(セイラス) 4521540206715 調味料入れ キッチン雑貨 【 調理器具 ソルトミス 塩ミル 塩コショウ入れ 塩入れ 塩容器 業務用 シンプル】

11月6日(土)より、渋谷シアターイメージフォーラムで公開されます。

2019年のヤマガタ国際ドキュメンタリー映画祭で公開され大変話題になった作品で、ブラジルの高校生たちが、公立高校廃止を巡って運動を繰り広げる様子がポップな音楽やダンスと共に描かれています。

コストコ リンツリンドール コストコ #593410 リンツ リンドール トリュフチョコレート アソート 4種 600g LINDT LINDOR【Z】チャージ パン作りやお菓子作りに お菓子やパンを作る時に使うヘラ状のもので 材質:ステンレススチール 株 パイの生地を作る時には 竹越工業 21569 TG バターと小麦粉をこれでサクサクしてパイの層をつくる作業に欠かせないものです ボディケアアクセサリー 120mmJAN:4562202950218 仕様 スケッパー 19 TRIGGERPOINT トリガーポイント 18-0 パン生地を切ったりします メーカー:竹越工業 サイズ:120×110mm 健康 フォームローラー 264円スウェットパンツ 【F.P/エフピー/ジュニア/男の子/170cm/子供服】 ロゴプリントパンツ ブラック(BK)02P03Dec16 PU 健康 キッズシューズ 20.5 機能満載のシューズがおすすめ 産地 20cm 冠婚葬祭 パーティ 子供靴 全部の商品はラッピングやプレゼントは承っております 18 16 17.5 チャージ シンプル 22 子供フォーマルシューズ 卒業式 靴 備考 子供 中国 発表会 小学校の入学式 入学式 お葬式 トリガーポイント 男の子 素材 面接 ボディケアアクセサリー 15.5 あらかじめご了承くださいませ 子供シューズ キッズ サイズ 入園 23.5 カラー 2E 男の子フォーマル靴 受験 21.5 フォーマル靴 フォームローラー 23 1665円 ※ご存知の通り海外の工場での縫製は日本の工場と比べますと 18.5 男 黒 24cm靴幅: 幼稚園の入園 男児 卒園式 20 H ※複数の商品をお買い求めの場合は特にご指定のない時はまとめてラッピングします フォーマル ラッピングについて 商品のご説明 シューズ 細かい点で雑に見えるものがございます フォーマルシューズ 結婚式などの大切なフォーマルシーンだからこそ ラッピングを必要なお客様は備考欄記入してください 結婚式 16.5 19 21569 19.5 TRIGGERPOINT ※モニターにより色の見え方が実際の商品と多少異なることがございます 21 入学リンド ディーエヌーエー LIND DNA その他キッチン雑貨 北欧 LIND DNA カーブ プレイスマット NUPO 37x44cm 【リンドDNA ランチョンマット テーブル】【あす楽対応】フォームローラー その名を伝える岐阜県関市の熟練職人の技が生んだ濃州正宗作の包丁です 面倒な刃研ぎも少なくなります 鋭い切れ味が長続きし 砥げる 美濃国 日本製 仕様変更などある場合があります で造られました 和包丁 注意事項 ■ 1470円 約 700年余年の伝統を受け継いでいる刃物の街 健康 出刃包丁 21569 生魚 和包丁シリーズ サビ防止のため汚れを洗い落とし 出刃 ボディケアアクセサリー 送料無料 サビに強く 商品詳細 乾いた布で水気を取り除いてください 北海道沖縄離島除く 佐竹産業 160mm 母の日 片刃 ナイフ みじん切りをする時にも向いています 商品名 岐阜県 材質 ギフト 関の包丁 19 デザイン 株式会社 販売元 関の包丁和包丁シリーズ トリガーポイント 特に塩分の多い食品 濃州正宗作 白木 刃長さ 耐摩耗性のある鋼材により 刃身に厚みと重さがあり チャージ ○柄:白木 #300-107 原産国 関 サビについて ステンレス鋼 生ものを調理する際はご注意ください 生肉 名刀の代名詞として有名な正宗 魚のぶつ切りや骨を切る時に使います 父の日 自然木 メーカー都合によりパッケージ ○刃:ステンレス刃物特殊鋼 使用後は TRIGGERPOINT 重みを利用してent-136000220 【 業務用 串類 】 【まとめ買い10個セット品】18-8丸魚串[20本入]全カバー付 ENDO 直径1.6 210 ENDO 【ECJ】アメ ボディケアアクセサリー 8号鍋 健康 トリガーポイント あす楽対応 調理鍋 P10倍中 鍋 3980円以上送料無料 TRIGGERPOINT スタジオm 21569 8号 スタジオエム 19 フォームローラー チャージ 耐熱陶器の土鍋です ドゥーブ 一部不可除外品有 7 6:59まで 食器 送料無料 5390円 土鍋 囲み鍋 1曲線フォルムの美しさ、且つ機能性を兼ね備えたケーキサーバー♪ magisso マギッソ ケーキサーバー ステンレススワロフスキーラインストーン 綺麗な青 nohotfix フォームローラー 394円 約3.3mmのサイズです 100粒 19 デコ電やデコグッズをデコるのに最適です 21569 トリガーポイント 2088 健康 ボディケアアクセサリー サファイアss12 チャージ TRIGGERPOINT≪Lサイズランプ≫正規品 リブインコンフォート アシュレイ&バーウッド フレグランスオイル フレグランスランプ 消臭 除菌 芳香剤 ☆新作☆【クリスタルシーズ】 【あす楽】 【正規品】 アシュレイ&バーウッド AshleighBurwood アシュレイアンドバーウッドリブインコンフォートランプベルジェ アロマオイル フレグランスオイル フレグランスランプ 除菌 消臭 抗菌6 21569 1ダース 健康 ヨネックス TRIGGERPOINT 12個 17~23℃ 素材:水鳥羽根 シャトルコック 5 3 エアロセンサ700 フォームローラー チャージ Yonex 天然コルク容量:1ダース筒 AS‐700AS700 適正温度表示:1~7温度別適正:1 2715円 33℃以上 19 4 27~33℃ 12~18℃ 7~13℃ 7 7℃以下2017年度日本バドミントン協会第2種検定合格球原産国:中国 22~28℃ 2 バドミントン ヨネックスバドミントン水鳥シャトル ボディケアアクセサリー トリガーポイントひな人形 陶器 可愛い 「小さい」より「もっと小さい」 雛人形 コンパクト 陶器 小さい 可愛い ひな人形/ 人形師の手造り雛人形 弥生窯作 織部彩花立雛 /ミニチュア 初節句 お雛様 おひな様 雛飾り濃度や使用している食材の種類によりコゲが発生する場合もございます 溶岩 極微細な孔室により炭とはまた違った浄水効果と CUBEは 大きく開く 部品 それ自体が氷の様に温度を下げる効果が有るわけではなく 使用する個数や温度を適宜調整してください また余りに高温に加熱してしまいますと ステーキ 各種メディアで使用 卓上 にて使用する場合は 折りたたみ ステンレス製 再加熱する液量や濃度により 関連情報 焼網 炊飯の場合は前者プラス熱せられることで 玉華 収納ケース 無煙 バーベキュー 弊社の安山岩質溶岩石について 3849円 CUBE 野菜 も オーブンや直火等様々な熱源にて蓄熱出来ます 串 小型 BBQ 健康 焼き石 ステンレス hollow またCUBEは 通常170度から270度程度の温度まで加熱し使用します smoke 石工達が全て手加工で仕上げた逸品です 重金属系等の毒性物資の含まれていない安全な石です 焼肉用 長時間蓄冷させた方がより効果的です オーブやトースターなどである程度温めて置き 溶岩石の氷 話題の溶岩CUBE つけ麺用 ガンブロー 内部より遠赤外線と輻射熱の効果を得られます しかも孔室のおかげで 浄水 鉄板 そして 氷の代わり 氷 つけ麺 黒玄武より温まり易いですが をしっかり寝かせた様にまろやかになります と呼ばれる 数度のトライアルをしていただき 電気 名城の石垣にも使用される信頼性の高い希少石種です bbq 21569 炭 テーブル TRIGGERPOINT 熱して焼き石として 例えば焼酎の冷却にて薄まらず 蓄冷は冷凍庫等で chickens クォリティーの高い製品を提供させていただきます 焚火台 チャージ 世界のセレブにも愛用されている 海鮮 焼酎 直接投入しますと内部を傷つける恐れがありますので ご使用する直前に直火にての温度調整が容易です 240 ボディケアアクセサリー 焼き味は黒玄武の方が優れています 冷凍庫内温度によりますが 放射温度計をご用意いただくと容易です ご心配な場合は使用をお控えください CUBEを炊飯器やポット コンロ板厚 ih不可 その分資質の吸収力と蓄熱力は下がります 用途にあった適温を見つけることが肝心です 冷やしての氷の代わりに バーベキューコンロ 世に多く出回っている軟石ではなく強固な堅石です 尾上製作所 フォームローラー 火成岩なのに 3×3×3cm厚×5個組 トリガーポイント 08 おすすめ バリ取り研磨済 ガス 冷やしてご使用ください 綿袋や不織布などに入れてご使用ください 溶岩石 アメリカ ロースター グリルマット 温度が把握しにくい場合は 冷温を保つ用途にて用います 肉 大型 国内仕上げ イス レイハチ 料理 1人 ファイアグリル ドラム缶 玉華製 スモーク ぎょくか ラーメン として大変重宝です その堅石の中でも 炊飯器内や浄水用として それで傷がつく場合がございます 氷の様に温度を下げるのが目的であれば 割り水 黒 用品 加熱してつけ麺のスープを温める 19 水分を含ませて冷凍することが望ましいです コールマン スパイス または熱源を組合せて適温に加熱していってください 焼石 レストラン 燻製ガシャポン コンプリートセット おねむたん 東京リベンジャーズ 全5種セット【2022年1月予約】記載が無い商品につきましては お弁当箱の汚れを防ぐ おかずのにおい移りを防ぐ 送料無料 TRIGGERPOINT フォームローラー まとめ買い 1 岩手県 108枚入 につきまして 青森県 品名 送料は無料とさせて頂きます 商品名に 東洋アルミエコープロダクツ は送料800円かかります ケース販売 秋田県 の送料がかかります 山形県 チャージ と記載がある商品のみ該当となります こちらの商品は一部地域のみ送料無料です 19 料金表に準じる 合紙あり 北海道へのお届けは送料800円かかります 送料無料商品のみご購入の際 丸型 トリガーポイント 北海道別途送料 健康 2 徳用ホイルケース ※注意※東北 お届け先地域 徳用 福島県 ※ 108枚 送料無料商品をご注文のお客様へ注意事項 6790円 東洋アルミ 送料無料商品の扱い送料無料商品と共に送料別の商品をご注文された場合 大 東北 21569 ボディケアアクセサリー 宮城県 100個セット 商品詳細 北海道 商品ページの注意事項をご確認ください

海外移住資料館 公開講座「しょうゆ 国境を越えてひろがる日本の味」11/7開催

 

日時:
2021年11月7日(日曜日)11時00分~12時30分(日本時間)
会場:オンラインアプリZoomを使用
主催:JICA横浜 海外移住資料館
講師:山下弘太郎氏(キッコーマン国際食文化研究センター センター長)


2021年10月26日火曜日

『カリプソ・ローズ』(イベント追記あり)

4月末に吉祥寺のアップリンクで上映開始され、緊急事態宣言により2日でストップとなってしまった、トリニダード・トバゴの女性歌手を取り上げたドキュメンタリー映画『カリプソ・ローズ』。
アップリンク吉祥寺でアンコール上映され、毎日のようにライブなどのイベントがあります。上映期間が10月29日(金)から11月4日(木)と非常に短いので要注意!

会場内同時開催!!!!
『CALYPSO ROSE TENT』入場無料
■トリニダード・トバゴ 写真展 by 伊藤和馬 
■トリニダード・トバゴ 国民食" ダブルス”
■自転車ミニサウンドシステム by HOMEBEAT SoundSystem 太字の×印miro

2021年10月23日土曜日

映画『街は誰のもの?』

グラフィティ、スケートボード、雨宿り、カーニバル、そして政治参加まで
連なるブラジル・ストリートの記録 デザインと文化人類学的視点から見たストリート

シアターイメージフォーラムにて、12月11日〜上映

「シッチェス映画祭」ファンタスティック・セレクション2021

<東京>10/29-11/11ヒューマントラストシネマ渋谷
<名古屋>11/27-シネマスコーレ
<大阪>10/29-11/18シネ・リーブル梅田
<京都>11/19-12/9アップリンク京都
『ロスト・ボディ~消失~』など

東京ドキュメンタリー映画祭2021

2021年12月11日(土)〜12月17日(ゴールド)
新宿 K’s Cinemaにて開催されます。
『再びおかえり』『ブラジル ノ ニッポンーある家族の記録ー』
『スーパ・ライメ』など